7/10～7/18まで、ベルルミエールとベルミーランドは、10日間の開運デトックスに

挑戦してます。

10日間のうち、3日間は写真の「スフリールエンザイム」と「水」と「竹焼き塩」で過ごすのですが💦

実際にやると、頭も体もすっきりするし、肌もきれいになるし「やってよかった」と思えるのですが

3日間ファスティングは、ちょっと（無理）・・・

という声も聞きます。

そういう方には、朝ごはんだけ「スフリールエンザイム」に置き換える

朝ファスティングをお勧めします。

スフリールエンザイムを、毎朝30 mlずつのみ、お昼まで固形物を口にしないで過ごす。

可能であれば、前夜の食事から、お昼ご飯までの間を17時間開けると、細胞が変わるのでお勧めです。

例：19時に夕食を食べ終わる。翌日12時にお昼ご飯をとる。

30 mlの飲み方ですが、原液を口に含み舌下でゆっくり転がせば、腸内温度が1度上がるといわれています。

原液だけでは甘すぎるというのであれば、6倍程度の水で薄めて少しずつ飲むのもよいです。

1本 720 mlなので、24日間続けてみるのもよいですね☆